Three Pistes Pour Gérer Sa Colère Au Travail
L’activité physique peut contribuer à réduire le stress qui peut vous mettre en colère. Si vous sentez votre colère monter, faites une marche ou une course rapide, ou passez du temps à faire d’autres activités physiques agréables. Avez-vous des émanations lorsque quelqu’un vous coupe la circulation ? Aide Et Contact Ni une ni deux, vous …